ZEN-samen

Een Retreatdag voor Koppels

Gun jezelf en je partner een dag van diepe verbinding en ontspanning tijdens onze ZEN-samen retreat. Deze dag, begeleid door Leentje en Winni, begint met een warm welkom en een openingscirkel waarin jullie samen jullie intenties voor de dag zetten.

De dag omvat:

Openingscirkel: Begin de dag met een cirkel om samen in het moment te komen, een intentie te zetten en de verbinding te versterken. 

Verbindingsworkshops: Oefeningen en activiteiten die gericht zijn op communicatie, wederzijds begrip en het verdiepen van jullie relatie.

Stiltemomenten: Tijd om samen in stilte te zijn, te reflecteren en te genieten van elkaars aanwezigheid zonder woorden.

Gezonde Lunch en Snacks: Een voedzame lunch en tussendoortjes die jullie lichamen en geesten op een bewuste manier voeden.

Massage Workshop: Leer elkaar eenvoudige massagetechnieken om spanning los te laten en elkaar te verwennen.

Vertrouwensoefeningen: Activiteiten die gericht zijn op het versterken van vertrouwen en samenwerking.

Afsluitende Cirkel: Een moment om de dag af te sluiten, ervaringen te delen en dankbaarheid te uiten.

Wellness: Na de cirkel kan je nog van een heerlijk Wellness moment genieten samen.

Deze retreatdag biedt jullie de kans om samen te ontspannen, te verbinden en jullie relatie te verdiepen in een serene en ondersteunende omgeving.