HE-time

Gun jezelf een volledige dag van zelfzorg, waarin je bewust in je lichaam zakt en diepe ontspanning ervaart. Deze retreat, begeleid door Leentje en Winni, begint met een hartelijk welkom, gevolgd door een openingscirkel waarin je je intentie voor de dag zet.

De dag omvat een bewegingssessie, verschillende wellness- en stiltemomenten, en oefeningen die je helpen om tot je essentie te komen. Gedurende de dag wordt er een lunch en versnaperingen voorzien die je lichaam op een bewuste manier voeden.

Het belooft een dag te worden waarin je volledig tot rust komt en jezelf kunt herontdekken.