Cyclisch leven

Cyclisch Leven: Een Online Traject voor Vrouwen

Ontdek hoe je je privé-leven, werk en relaties kunt afstemmen op de cycli van je menstruatie, maanstanden en seizoenen. Dit traject biedt je de mogelijkheid om de diepe verbondenheid tussen deze cycli te ervaren en te integreren in je dagelijks leven.

Wat je kunt verwachten:

Introductie en Intentie: Begin het traject met een introductie waarin je leert over de verschillende cycli en hun invloed op je leven. Zet je intentie voor het traject en maak kennis met de andere deelnemers.

Menstruatiecyclus: Leer hoe je je energie en activiteiten kunt afstemmen op de verschillende fasen van je menstruatiecyclus. Ontdek praktische tips en oefeningen om je welzijn te verbeteren.

Maanstanden: Verken de invloed van de maanstanden op je emoties en energie. Leer hoe je deze kennis kunt gebruiken om je doelen te plannen en je leven te harmoniseren.

Seizoenen: Begrijp de impact van de seizoenen op je lichaam en geest. Ontvang begeleiding over hoe je je activiteiten en zelfzorg kunt aanpassen aan de veranderingen in de natuur.

Verbondenheid: Ontdek hoe deze cycli met elkaar verbonden zijn en hoe je deze kennis kunt gebruiken om een evenwichtig en vervullend leven te leiden.

Praktische Oefeningen: Neem deel aan praktische oefeningen en reflecties die je helpen om de theorie in de praktijk te brengen en je leven te transformeren.

Community: Maak deel uit van een ondersteunende online community waar je ervaringen kunt delen, vragen kunt stellen en elkaar kunt inspireren.

Live Well-NEST Dagretreat: Als onderdeel van dit traject heb je de mogelijkheid om deel te nemen aan een live Well-NEST dagretreat. Deze retreat biedt je de kans om in een serene omgeving te ontspannen, te verbinden en de kennis uit het online traject verder te verdiepen.